Com minha experiência e estudo sei que podemos moldar nossa realidade e construir nosso bem-estar e felicidade. A função da Ciência, em especial da Psicologia, é nos ajudar nesse objetivo. 

Portanto, temos mais poder do que pensamos, e seguindo estratégias corretas, podemos melhorar a saúde física e mental, equilibrar as emoções difíceis, reagir menos estressada aos eventos da vida, desenvolver nossa confiança, ter mais motivação, enfim, sair do ciclo da desgraça e entrar no ciclo do florescimento!

Vamos?!?

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